Hitzewallungen in den Wechseljahren
Hitzewallungen – Wenn der Körper ins Schwitzen gerät
Hitzewallungen zählen zu den häufigsten Begleiterscheinungen der Wechseljahre. Viele Frauen erleben sie als plötzlich auftretende Wärmegefühle im Gesicht, Nacken und Oberkörper – oft begleitet von Schweißausbrüchen, Herzklopfen und innerer Unruhe. Besonders nachts können diese Symptome den Schlaf erheblich stören und die Lebensqualität beeinflussen.
Warum entstehen Hitzewallungen?
Hauptauslöser ist die hormonelle Umstellung während der Menopause. Der sinkende Östrogenspiegel bringt das Temperaturzentrum im Gehirn aus dem Gleichgewicht – schon geringe Veränderungen können als Überhitzung wahrgenommen werden, was zu einer Hitzewelle mit Schweißreaktion führt.
Auch äußere Einflüsse wie Stress, heiße Getränke, Alkohol, scharfe Speisen oder Nikotin können Hitzewallungen verstärken.
Die pharmaphant Apotheke hilft – individuell und diskret
Die pharmaphant Apotheke bietet Ihnen eine breite Auswahl an Produkten und kompetente Beratung, um Hitzewallungen effektiv zu begegnen:
Pflanzliche Mittel
Produkte mit Soja-Isoflavonen, Traubensilberkerze, Rotklee oder Salbei können hormonelle Schwankungen sanft ausgleichen und Beschwerden lindern.
Homöopathie & Schüßler-Salze
Für eine sanfte Unterstützung stehen homöopathische Arzneien sowie bewährte Schüßler-Salze zur Verfügung – abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse.
Vitamine & Mikronährstoffe
Ergänzungen mit Magnesium, Vitamin E, B-Vitaminen oder Calcium können das Nervensystem stabilisieren und das Wohlbefinden stärken – besonders bei nächtlichem Schwitzen.
Rezeptpflichtige Präparate
Wenn eine ärztlich verordnete Hormontherapie notwendig ist, versorgt Sie die pharmaphant Apotheke zuverlässig und diskret mit den entsprechenden Medikamenten.
Individuelle Beratung
Unser pharmazeutisches Fachpersonal steht Ihnen mit kompetenter, diskreter Beratung zur Seite – ganz bequem online oder telefonisch. Gemeinsam finden wir die passende Lösung für Ihre Beschwerden.
Unser Extra-Tipp: Regelmäßige Bewegung, leichte Kost, ausreichend Schlaf und gezielte Entspannungsübungen können helfen, das innere Gleichgewicht zu stärken und Hitzewallungen zu reduzieren.
Fazit:
Hitzewallungen müssen nicht einfach hingenommen werden. Die pharmaphant Apotheke unterstützt Sie mit hochwertigen Produkten, fachlicher Beratung und viel Verständnis – für mehr Wohlbefinden in jeder Lebensphase.